非廣告"豐盛人生"

這是今年1月1日就想和你分享的心得！

今年我開始使用"豐盛人生"作為每天早晨靈修的教材。
這本教材，是自從去年在教會大力推動的，不過呢，我曾經試過兩次，起了頭卻很難善終，完全失敗無法配合使用。我還曾經輾轉向成長部同工表達一些些我的抱怨，我沒辦法用這種編輯的模式進行靈修啦....(沒辦法，我不是一個沒有聲音的信徒，所以教會同工偶爾會接到我的抱怨...呵呵)

2011年之前，教會花了四年的時間，自行編印每日靈修的教材，設計全教會共同的進度按"經卷"，幫助大家讀清楚背景、目的、經文或字的解釋。這樣的讀經和習慣，讓我很得幫助。因此，我養成了一個習慣：聖經必需一卷卷順著一章章讀....我不能接受今天讀創世紀4章3-7節，明天又跳到羅馬書13章。所以去年一整年，我沒辦法跟上"豐盛人生"，感到它弄亂了我的作息。

打插一下，我除了靈修進度之外，我也有大量閱讀聖經的習慣，也是一年至少讀一次聖經，自己在日記上紀錄讀經的進度。這個部份的品質不見得很好，因為我經常使用零碎時間讀聖經，一次可以翻閱很多章。但是，只有在拿著筆、尺、筆記本，老實的坐在桌前才有較好的品質。想來，我真的經常在車上等時間的時候讀聖經。

也是在去年，我開始用App讀聖經，而且不經意的訂閱了每日金句，所以一大早就收到一句聖經。開始當然不太看，也不太去思想它，只想著看看中英對照金句，也是不錯的學習。不過，奇妙的事情發生了，竟然有些日子，神好像真的特別送來一節經文。回頭想，這一整年的起伏，神透過許多"不經意"的時刻送"話"過來，許多經文都是我很熟悉的，卻正對當時的環境向我說話。

忙完聖誕節活動之後，我思量著去書房找些書，在這段比較空閒的時候，讀幾個重要的主題，同時，我想為自己找一本靈修的冊子，自2013年起開始使用。我願意試試看，用這種不同於過去5年的習慣，讓"不規律"成為我的"規律"，讓"別人"來幫助我，不倚靠自己的聰明。

我果真為自己選好一本！
沒想到還沒進入2013年，就在年底主日聚會時，看到一段俞葳老師的VCR見證，她是如何如何每天使用"豐盛人生"....哇！！！我當場感到好羞愧，連師母都這樣謙卑的使用教材，我竟然還會挑三撿四...我的心很受責備，聚會結束之後，趕快拿了50元去買教材。

1月1日來了，我開始用這一本"豐盛人生"教材。奇怪了，怎麼不再有格格不入的感覺。主憐憫我啊，1月竟還順著聖經順序來，讀創世紀和出埃及記，讓我慢慢適應咧；還有重要經文的中英文對照，還有一些小單元也不錯啦，"填字遊戲"還可以幫我背一下經文...反正就是一整個順啦...。當然最重要還是要承認，這本教材真的充滿神的祝福，讓我從年初以來進深了每日靈修的品質，感謝主！

希奇吧！
我想說的是，我們真的會不自覺的挑東西吃，也喜歡照著習慣走。但是呢，神連這種小事也會插手，總是讓我們得著祂的智慧與心意。

你讀經規律嗎？有沒有偶爾也很挫折？如果我們都"敢"厚著臉皮，向人分享一下讀聖經的狀況，其實還挺會臉紅不好意思的。但是，請放輕鬆，偶爾就吐個舌頭，笑笑就好。讀多讀少，如何讀，跳著讀，挑著讀，一邊看電視一邊趕進度讀，或總是在車上讀...都沒有關係，真的沒關係。一生之久，我們總會從這些"經驗"中，發現神的恩手在我們身上，依舊顧念我們的需要。

剛進入2013又準備過農曆年了，你要不要想一下，要不要使用靈修教材，要不要專注讀幾個主題，要不要定一個計劃...或是不要什麼計劃...

這就是我要分享的"非廣告"，哈哈...

更多的認識聖靈

在去年近尾聲之際，知道2013年教會的年度主題是"聖靈"。當拿到元月份的"禱告手冊"，更是確定這個主題，會在全年各季一直出現又一直出現....。看來，這次教會是拿定主意，好好追求聖靈....

年底，我在團契同工會開玩笑地說：今年教會的主題是聖靈，如果我們當中還有人沒有搞清楚聖靈，請要有心理準備，這個主題會轟我們一整年。要不呢，乾脆大家好好立志，要在這一年搞清楚聖靈...。大話一出，每位同工用各式不解的表情回應我的不當發言...回想起來，真的也是不太好笑...。

雖說是個玩笑話，其實我真的準備好要被聖靈好好"轟"一整年！我真的打算這一年要和聖靈好好溝通了解一下，不要再那麼不熟了^^。

三而一的聖父、聖子、聖靈都是有位格。對我個人而言，我可以從聖經中明白父和子的屬性、工作、歷史、計劃與心意...，但對於聖靈的描述，總是有些"混淆"-- 聖靈和聖子經常"傻傻分不清楚"。因此，我也算是讀了不少書，研讀間也作些筆記，但是我總是決輕易回答任何有關聖靈的問題。感覺上，聖靈是一個神學性很高的題目。我怕說錯"祂"的位格、屬性、工作與恩膏...，讓聽的人不明白甚至產生誤解。

剛才我已經被"轟"了一陣子，我正在看巴刻Packer的"活在聖靈中"。有了一些新的概念，又被作者推翻；好像往前走了一步，又被打回二步；但是"轟"的過程是有趣的。我打定主意，既然要搞懂，就好好地坐下來聊一聊：聖靈是誰？缺少聖靈對現今的基督徒有什麼虧損？聖靈要體現耶穌，我是否經由聖靈更清楚地面對耶穌？聖靈要幫助我，引領我走在神的計劃當中，我是否知道一步一步帶領的記號....

這個過程真的是有趣的！正確的認識聖靈，真理的聖靈，至少我可以不用自己窄狹眼目認識父神和耶穌。祂--聖靈親自介紹或開啟我們認識耶穌，耶穌是與我的生命有關的那一位，我又是與父神永恆計劃有關的兒女。聖靈能指明神的工作，給願意尋求認識神的人。

聖靈要來幫助我們，幫助教會，走在真理的道路上！這位聖靈時刻引導教導我們，讓我們的"所知"，成為"活的"的信息，聖經不是死知識，而是可以活出美好見證的生命 。聖靈，讓我們的生命有機會改變翻轉，教會有機會洗淨獻給神做最好的禮物...。我相信，今天的信徒與教會若追求復興與翻轉，聖靈，正是神為我們預備的，又是子求父為我們賜下的那一位--保惠師。

有多疲倦？！

昨天的"疲倦"非常驚人，只要一股腦的倒下去，或是俯在駕駛盤上，我一定立刻倒下去不醒人事。。。這樣，讓我懷疑到，我必需"累積"疲倦的能量到一個程度，才能有熟睡的可能。果真，昨晚在完全無法再等一刻鐘的誇張狼狽樣下，11點不到上床，我便如"沉沒海底"般，不醒人事到今晨。。。

依專業說法，今晨起床如果還是有感到"睡意"或"倦意"，表示前晚的睡眠其實是"品質不良"！唉，沒錯，雖然我真的睡熟了到天亮，但仍屬於一個"不良品"！
這件事，讓我好好想了一大翻轉。。。

我這種只睡不久，又睡不深的毛病，很久了。老實說，我大概也相信，自己是不需要太多睡眠的人。但是也誠實的說，我內心也有一種，我大概就是一個短命的，或不健康的現代人的懷疑。三個月前，我開始大量運動之後，我發現，我的睡眠更容易中斷。我相信這是一種生理的調整。持續增加運動量，大約在30min/270cal/2.4km 三個數字穩定下來之後，我就不再把"睡眠"問題放在心上，還是有一搭沒一搭的睡，至少我開始運動了吧。

近一個月以來開始有疲倦感。此刻想來，好像這感覺一直沒離開過，而且不知道是身體累呢還是精神累呢？我開始對自己說：該睡了。這是對身體說的還是對心理說著？簡單說，沒有"安息"的感覺！

基督徒都知道，我們要安息！不是在星期天安息做禮拜的那一種，而是時刻都可以進入主耶穌的安息，得到放鬆的感覺。所以呢，我這種身體也不安妥，精神也不舒適，只靠著"靈"裡平安，就可以過日子...如何如何....那是一種騙人的說法。身、心、靈不能全然放鬆，安息在主耶穌的手中，不可能健康活力充沛的過每一天的，我以基督徒的良知誠實的說。

昨晚那一覺，深沉但品質不良，實在給我很大的提醒。到底有多疲倦啊？聖經上說：求你指教我，如何"數算"自己的日子...。我得數一下，我的疲倦有多重？

親愛的主：我的心思意念，你的曉得。在夜裡，躺下以後的每一個思緒，你也都曉得，那些都是再也無法為事情向前推進一點點的煩擾；它們，正傷害著我的健康。我就像個愚昧人，心思著磨著無效的事情，卻不願把心放在你的手中，安靜在你懷中，抬頭只注視著我的主，親近主，享受主的平安與安息！原來，這顆心是如此不安地跳動，並且不乖乖地遵你的吩咐去休息。所以，我真像極了詩人說的，日子不過是勞苦愁煩，轉眼成空，如飛而去....。恩主啊，你的恩惠就在這裡了。幫助我，向著我的身體和心理說，該休息了！我便立即把自己的思緒交給你...奉主耶穌基督的名求。

親愛的朋友，你有多疲倦？
希望你遠遠更勝於我，有一個好的睡眠品質與習慣。我呢，平凡中的平凡，正在努力從一個不良習慣的現代生活中，改正到身、心、靈都健壯，追求真正安息的人。